Smoothie de Mango Piña y Avena

  • 350 gr de mango muy maduro
  • 170 gr de piña madura
  • 300 ml bebida de Avena muy fría
  • 1 gr semillas de chía
  1. Pelar y retirar el hueso del mango. Pelar y quitar el tronco de la piña. Poner en el vaso de la batidora la fruta troceada, la bebida de avena fría y triturar.
  2. Servir con semillas de chía.
Por 100 gr
Calorías52,26 Kcal
Proteínas0,84 gr
Grasas0,60 gr
Hidratos de Carbono9,88 gr

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