Dieta de la sopa quemagrasas
2 latas de caldo de pollo bajo en sodio2 latas de tomates cortados en cubitos Italianos1 cebolla pequeña2 dientes de ajo picado 1 paquete de champiñones cortados en rodajas 3 zanahorias peladas y cortadas en rodajas1 calabacín cortado en cubitos1 calabaza amarilla cortada en cubitos2 tazas de judías verdes congeladas o frescas1 lata de alubias rojas escurridas y enjuagadas4 tazas de col rallada 1 cucharadita de condimento italiano sal pimienta
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¿Funciona la dieta de la sopa quemagrasas?
El consumo regular de sopa se ha relacionado con un menor peso corporal. Sin embargo, no hay suficientes investigaciones sobre los beneficios de las dietas de sopa para la pérdida de peso. Aun así, debido a la naturaleza hipocalórica de estos planes de alimentación, es probable que pierdas algo de peso a corto plazo.
¿Cuánto peso se puede perder con la dieta de la sopa de 7 días?
La dieta de la sopa de repollo es una dieta de adelgazamiento rápido. Sus defensores afirman que siete días de dieta pueden llevar a una pérdida de peso de hasta 4,5 kg. La dieta funciona exactamente como su nombre indica: durante una semana, no se come prácticamente nada más que sopa de repollo casera.
Recetas de sopas bariátricas
La col y diferentes verduras son la base de esta dieta. La alimentación se reduce a verduras, fruta y pan durante la dieta de la sopa mágica. Los productos lácteos sólo pueden ser bajos en grasa, la carne frita, el azúcar, los flummeries y sobre todo el alcohol están absolutamente prohibidos.
Sin embargo, existen diversas variantes, algunas simplemente son sopas a dieta, es decir, viven exclusivamente a base de sopa, otras las combinan con tentempiés bajos en grasa entre comidas. Esta “dieta mágica” se hace aún más popular se puede ya que los kilos innecesarios desaparecen muy rápidamente aliviar dentro de una semana a 6 kilos. Uno asume aquí que las sopas quemar grasa en el cuerpo humano. La sensación de hambre se ha ido rápidamente, que ofrecen muchos nutrientes y el sabor también es bueno. ¿Tiene grasa, pero lo que a menudo no se tiene en cuenta, el organismo recibe demasiado poco de clara de huevo?
Estas informaciones no pueden considerarse en ningún caso un sustituto de un consejo médico. El contenido de health-illness.com no puede y puede ser puesto en cualquier caso para hacer diagnósticos o llevar a cabo el tratamiento médico de uno mismo de forma independiente.
Dieta de la sopa de 7 días
“De favfamilyrecipes.com con este encabezado: Si usted está tratando de perder unos kilos después de las vacaciones, o para un próximo evento, ¡tiene que probar esta Sopa Mágica para Perder Peso! Se trata de una combinación de un par de recetas de sopa de pérdida de peso que han existido durante años – Weight Watchers Garden Vegetable Soup y la Receta de la Dieta de la Sopa de Repollo. La adición de una lata de alubias rojas añade fibra y proteínas que ayuda a sentirse lleno durante un período de tiempo más largo. Siéntase libre de añadir o restar verduras a su gusto. El beneficio de esta sopa es que sabe muy bien y realmente ayuda a perder peso. La magia está en que cuanto más comes, ¡más peso pierdes! ¡Coma un plato de sopa para el almuerzo, un aperitivo por la tarde, y para la cena con algunas galletas de grano entero o tostadas y verá una pérdida de peso seria y rápida! Cada taza de sopa tiene sólo 57 calorías. Es una gran manera de obtener sus verduras en el día y es muy satisfactorio. Esta receta rinde unas 20 tazas de sopa. Dura en la nevera hasta una semana, y se congela bien”.
Sopa baja en calorías
MAGIC SOUP acaba con el mito de que la sopa no puede ser una comida sustanciosa en sí misma, con recetas innovadoras que te ayudarán a sentirte más lleno y a estar más sano. Kate y Nicole vuelven para demostrarnos que la sopa es la alternativa más saludable a las dietas de zumos con alto contenido en azúcar, con un programa de limpieza a base de sopa con el que perderás peso sin privarte de nada. Con planes de comidas fáciles de seguir, LA LIMPIEZA DE SOPAS ULTIMA está repleta de recetas de sopas y caldos ricos en fibra y nutrientes, que nutren y ayudan a perder peso.
