Una nueva parada en la ruta de los smoothie bowl de color, hoy toca el Naranja y es que con los ingredientes que tiene, más naranja no podría ser. Además del intenso color, el sabor es realmente bueno y gracias al aporte de vitaminas y fibra, es un desayuno ideal para comenzar una semana de sofocante calor.
INGREDIENTES
- 300 gr melón Cantaloup
- 250 gr naranja
- 150 gr zanahoria
- 1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo
ELABORACIÓN
- La noche de antes, congelar el melón, naranja y zanahoria sin piel ni semillas.
- Triturar la fruta congelada y la cúrcuma.
| Por 100 gr | |
| Calorías | 39,86 Kcal |
| Proteínas | 0,9 gr |
| Grasas | 0,17 gr |
| Hidratos de Carbono | 7,86 gr |
Ingrediente destacado
Alcachofa Rica en fibra; protege contra las enfermedades cardiacas gracias al quercitín y rutín (flavonoides); contiene también cinarina que favorece la digestión de las grasas que se ingieren en el momento y un carbohidrato, la inulina que se metaboliza formando fructosa en lugar de glucosa. Contiene Niacina, Vitamina B1, Vitamina B3 y Vitamina C. Además…
Colaboración
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