Bebida para adelgazar
Nuestra nueva Limpieza de Sopa y Zumo de Verduras es el primer paso para un cambio de estilo de vida duradero o para iniciar un régimen de pérdida de peso. La Sopa y Zumo Detox es muy recomendable para las personas con colesterol elevado, presión arterial alta y las que padecen enfermedades autoinmunes. La Limpieza de Sopas y Zumos de 5 días es ideal para reajustar los hábitos alimenticios no tan buenos o reintroducir la buena comida en su dieta después de un fin de semana o unas vacaciones.
Tenga en cuenta que las sopas se enfrían al máximo durante los meses de verano. Esto puede hacer que las reciba congeladas. Sólo se enfrían a presión unas horas antes de su envío, ya que el equipo de reparto tarda mucho tiempo en desplazarse a los distintos lugares, lo que hace que se abran las puertas con frecuencia y puede alterar la temperatura óptima requerida en las furgonetas. Al ser refrigeradas, las sopas se descongelan por el camino y no se estropean. Todas las sopas son frescas y no se congela nada.
Dieta de la sopa de col de la clínica Mayo
La dieta de la sopa de repollo se utiliza a menudo para poner en marcha un plan de dieta a largo plazo. Fue una de las “dietas de la sopa” originales que se hicieron populares en la década de 1980, y si vas a hacer dieta, más vale que tengas una receta deliciosa. Esta sopa de col básica es una excelente opción y puede hacerse con frijoles, carne picada o pollo si no estás a dieta. Cocine la sopa en la estufa durante aproximadamente una hora o combine todo en la olla de cocción lenta y cocine todo el día a fuego lento.
El plan de dieta se centra en la sopa de col, que se toma durante toda la semana. Además, se empieza con unos días de fruta y verdura y con poca o ninguna proteína. Luego, se añaden plátanos y leche desnatada. Más adelante en la semana, se añade carne de vacuno o pollo y arroz junto con la sopa.
Al consumir alimentos bajos en calorías y grasas, la dieta quema grasa con bastante rapidez. No se recomienda como dieta a largo plazo, sino como medio para empezar. La cantidad de peso que pierda dependerá de su metabolismo. Si tiene algún problema de salud especial o restricciones o problemas dietéticos, debe hablar con su profesional de la salud antes de empezar cualquier dieta, incluida ésta.
¿Son buenas las sopas para perder peso?
Corta las verduras en trozos pequeños o medianos, saltéalas y cúbrelas con agua. Hervir rápidamente durante 10 minutos. Reduzca el fuego para que hierva a fuego lento y continúe la cocción hasta que las verduras estén tiernas. Las especias, como el romero, la salvia, el tomillo, el estragón o el orégano, pueden añadirse a voluntad hacia el final de la cocción.
Esta sopa se puede tomar en cualquier momento que se tenga hambre. Coma todo lo que quiera, cuando quiera. Esta sopa no aporta calorías. Cuanto más coma, más perderá. Llene un termo por la mañana si va a estar fuera durante el día. Sin embargo, si se come solo durante periodos indefinidos, sufrirás desnutrición.
Al final del séptimo día, si no has hecho trampas en la dieta, deberías haber perdido entre 10 y 17 libras. Si has perdido más de 15 libras, deja la dieta durante dos días completos antes de reanudarla de nuevo desde el primer día.
Después de sólo siete días, usted debe sentirse más ligero y tener una abundancia de energía. Esta dieta es para quemar grasa rápidamente, y el secreto es que quemarás más calorías de las que crees. Como el sistema digestivo de cada persona es diferente, esta dieta afectará a cada uno de forma distinta.
Dieta militar
Este plan de alimentación de 7 días puede utilizarse tantas veces como se quiera. Si se sigue correctamente, limpiará su sistema de impurezas y le dará una sensación de bienestar como nunca antes. Después de sólo 7 días de este proceso, usted comenzará a sentirse más ligero por lo menos 10 y posiblemente 17 libras. Usted tendrá una abundancia de energía.
La sopa quemagrasas puede ser consumida en cualquier momento que sienta hambre. Coma todo lo que desee. Recuerde que cuanto más coma, más perderá. Puedes comer pollo asado o al horno en lugar de carne (¡sin piel en el pollo!).
Corta las verduras en trozos pequeños, ponlas en una cacerola muy grande y cúbrelas con agua. Añade todos los ingredientes. Hervir hasta que las verduras estén muy blandas. Poner la sopa en la batidora. No hay que batir demasiado, pero hay que conseguir que la mezcla sea homogénea.
