Cómo hacer sopa para un bebé de 8 meses
Los padres quieren ofrecer a su bebé una amplia variedad de texturas y recetas familiares, ¡incluidas las sopas calientes y acogedoras! A la hora de elegir una sopa, es fundamental tener en cuenta su consistencia y los utensilios que ayudarán al desarrollo alimentario del bebé. Aquí tienes mis mejores consejos para introducir las sopas a tu bebé.
Cuando ofrezcas a tu bebé la oportunidad de probar algo nuevo para comer, debes proporcionarle múltiples formas de conseguirlo. Por ejemplo, prueba las sopas con cuchara en una ocasión y luego con un vaso abierto en otra comida para que el bebé ponga a prueba su sistema sensorial. De este modo, es menos probable que rechace nuevos alimentos durante los primeros años de vida. ¡Anota!
Para bebés de seis a nueve meses, puedes ofrecerles una cuchara precargada. Para los bebés de 9 a 12 meses, ¡puedes dejar que empiece a mojar y servir sopa espesa por sí mismo! La cuchara ezpz Tiny Spoon tiene el tamaño perfecto para las bocas y manos en desarrollo de los bebés, ¡lo que hace que la alimentación con cuchara dirigida por el bebé sea ezpz! Si le das la cuchara pronto y con frecuencia, ayudarás a tu bebé a alcanzar los hitos de la alimentación con cuchara.
Sopa de pollo para bebés de 7 meses
Las sopas son una comida sana, saludable y nutritiva. Puedes jugar con los sabores, las texturas y las frutas y verduras de temporada. Calientan y satisfacen en los días fríos y puedes congelarlas y descongelarlas cuando las necesites.
Las sopas son una opción estupenda para la fiambrera del colegio. Basta con meterlas en un termo y darlas como nuevo almuerzo saludable para llenar y calentar a tu pequeño durante las horas de clase. También son una opción perfecta como primer alimento para tu bebé, ya que puedes omitir la sal y añadir menos caldo para obtener una textura más parecida a la de un puré. Si a tu hijo le incomodan ciertas texturas de los alimentos, ¡la sopa puede ser una solución fácil!
Esconder las verduras y las hierbas mezclándolas con la sopa puede ser la solución perfecta para que tu hijo pruebe alimentos desconocidos. Por otro lado, no se desespere si su hijo no es el mayor fan de la sopa debido a su textura suave. Le sugiero que acompañe la sopa con trozos de pan crujiente para darle más sustancia. Recuerda que una receta de sopa es ideal para imitar sabores y gustos. Si a tu hijo le gusta el pollo al curry, por ejemplo, crea una sopa con especias y verduras al curry. Si a tu hijo le gustan los sabores más dulces, prepara una sopa con verduras y frutas naturalmente dulces. Estas son mis 7 mejores recetas de sopa para niños:
Sopa de verduras para un bebé de 1 año
Un verdadero caldo de pollo casero (o caldo de huesos) empieza con alimentos enteros: huesos, cartílagos y, a veces, se aromatiza con verduras y hierbas añadidas. Hacer un caldo de pollo para el bebé no es diferente, pero es muy bajo en sodio (sin sal añadida). Utiliza el caldo/caldo de pollo para la comida del bebé a partir de los 6 meses – como ingrediente estrella en sopas (especialmente sopa de pollo) como líquido para hervir cuando prepares recetas de pollo para bebés , y como alimento básico cuando hagas dieta GAPS para bebés y GAPS para niños mayores.
Hoy en día, hacer caldo casero parece una práctica anticuada, dada la abundancia de alternativas en caja y en lata disponibles en las estanterías de los supermercados. Pero tenga en cuenta que estos productos baratos como cubitos de caldo, sopa deshidratada y la mayoría de las sopas de caja están llenos de ingredientes poco saludables como el glutamato monosódico (MSG), aceites hidrogenados y sabores artificiales – todos los cuales se han encontrado para ser tóxicos por la investigación. Si valoras tu salud y la de tu bebé, intenta hacer siempre un caldo desde cero con ingredientes ecológicos.
Sopa de verduras para bebé
Recopilación de recetas de sopas saludables – Las sopas son alimentos nutritivos, saludables, deliciosos, fáciles de digerir y reconfortantes para bebés, niños pequeños y niños durante la temporada de lluvias/invierno y cuando tienen un resfriado común. Las sopas son incluso la mejor opción cuando el niño es quisquilloso con la comida o come verduras.
Marca esta página como referencia para el futuro, ya que actualizaré este post con regularidad. Haz clic en cada imagen en miniatura para ver las recetas de sopa. Elige las recetas según la edad de tu bebé, que se menciona entre paréntesis junto al título de la receta.
Las gachas de arroz/sopa de arroz son un alimento de fácil digestión para los bebés, y constituyen una excelente fuente de hidratos de carbono y vitaminas. También puedes añadir puré de dal o caldo de verduras a esta sopa para añadir nutrientes. La sopa de arroz normal se suele dar cuando el niño está enfermo o tiene diarrea, ya que proporciona energía instantánea.
La sopa de moong dal es un alimento básico en muchas casas indias y es adecuada para los bebés pequeños porque se digiere fácilmente. También es una buena fuente de proteínas, vitaminas y hierro. Pero algunos estudios sugieren que la sopa de moong dal aguada (o cualquier líquido muy líquido) no debe darse a los bebés pequeños, ya que el bebé debe acostumbrarse a las diferentes texturas de los alimentos. Por lo tanto, ¡haz esta sopa de moong dal más espesa y alimenta a tu bebé de forma sana!
