Desayuno para bebés de 15 meses
Receta de gachas de trigo para bebés – El trigo es uno de los cereales más utilizados por los indios. Se utiliza para hacer roti, paratha, halwa, dalia, upma, dosa, bocadillos y mucho más. La mayoría de los indios consumen trigo regularmente y nuestros cuerpos no tienen problemas con el gluten que está presente de forma natural en este grano. Sin embargo, en el caso de los bebés es diferente y hay que tener cuidado al introducir el trigo al bebé.
Por lo general, los bebés empiezan a comer alimentos sólidos entre los 6 y los 8 meses de edad. Un bebé debe ser amamantado exclusivamente hasta que cumpla los 6 meses. Los sólidos se introducen sólo como complemento para que el bebé se acostumbre a ellos. Por tanto, hasta que el bebé cumpla un año, la lactancia materna o la leche de fórmula es la principal fuente de alimentación.
El trigo integral está disponible en tres formas en el mercado. La primera es el grano entero, la segunda es la harina (atta) y la última es el trigo partido (dalia). De los tres, el trigo integral o el trigo partido son los mejores, ya que están menos procesados. Pero lo más conveniente es usar harina o atta.
En este post he compartido una receta de gachas de trigo con atta. Como puedes ver en las fotos, la papilla resulta suave y deliciosa. Se puede aromatizar la papilla de trigo con cualquier fruta, como manzana, plátano, chikoo (paal sapota), pera o papaya.
Alimentos para que el bebé de 1 año gane peso
Selecciona la puntuaciónDa las papas de sémola con naranja mandarina 1/5Da las papas de sémola con naranja mandarina 2/5Da las papas de sémola con naranja mandarina 3/5Da las papas de sémola con naranja mandarina 4/5Da las papas de sémola con naranja mandarina 5/5
La sémola integral aporta a tu bebé las importantes vitaminas del grupo B, así como minerales y fibra. La mandarina aporta vitamina C para reforzar el sistema inmunitario y cubre casi la mitad de las necesidades diarias de tu bebé.
Si tu cuerpo no produce hormonas tiroideas importantes, se dice que tienes una tiroides poco activa o hipotiroidismo. En EAT SMARTER te explicamos las causas de esta enfermedad, cómo prevenirla y qué debes tener en cuenta en cuanto a una dieta adecuada con hipotiroidismo.
Cómo cocer la sémola con agua
El sistema digestivo del recién nacido es muy delicado y antes de los 6 meses no está preparado para la digestión de algunos alimentos por lo que siempre es bueno contar con el consejo del pediatra.Caldo para bebés ¿Cómo preparar el caldo para bebés? El caldo de verduras para el destete es una de las primeras recetas que las madres cocinan al principio del destete, un alimento bueno y sabroso que se utiliza como base de la primera comida del bebé con la adición de crema de arroz, crema de maíz y tapioca o sémola y pasta.
Así que veamos juntos cómo preparar un caldo de verduras para bebés.Receta de caldo de verdurasLos ingredientes para un caldo de verduras para bebés deben ser de origen ecológico y estar libres de pesticidas, para ofrecer al bebé un caldo de destete natural y digerible.
Otro consejo es utilizar verduras frescas que no lleven mucho tiempo en la nevera para que estén cargadas de vitaminas.Ingredientes para el caldo de bebéPreparación del caldo de verduras¿Cómo hacer un caldo de verduras? El procedimiento es muy sencillo, vamos a verlo juntos:
Siempre es bueno utilizar agua con muy bajo contenido en sodio (Na+) y con ausencia o trazas de nitritos (NO2-) y nitratos (NO3-)¿Cuánto tiempo debe cocer el caldo de bebé? Normalmente el tiempo de cocción de un buen caldo es de aproximadamente 1 hora a fuego medio, pero la regla es siempre que para cocinar un nutritivo caldo de verduras para niños, el agua debe reducirse a la mitad.Caldo de bebé con carneCuando el destete está avanzado y el bebé aprecia y digiere la carne, se puede enriquecer el caldo de verduras con carne.
Tabla de alimentos para el aumento de peso del bebé
La receta de hoy está dedicada a mis enfermos: tanto Luca como Albert se están recuperando de un fuerte resfriado (¡no de gripe, por suerte!). Quería prepararles una sopa cálida, reconfortante, cremosa, delicada y fácil de digerir con un toque especial para sorprenderles… así es como acabé con esta receta. ¡Súper fácil y perfecta no sólo para mis hombres de mal tiempo sino también para los bebés! La receta básica que os voy a enseñar es un fantástico puré para bebés de 7 a 12 meses.
Utilizaré sémola, una harina amarilla hecha con trigo duro finamente molido, el mismo ingrediente que se utiliza para hacer la pasta que todos conocemos. Es muy rica en proteínas, por eso tiene un efecto muy “saciante”.
Las semillas de hinojo tienen unas propiedades curativas asombrosas: no sólo facilitan la digestión, sino que sus poderosas propiedades antioxidantes las convierten también en un potente antiinflamatorio. Mi madre siempre sugería utilizar las semillas de hinojo para tratar la tos, los resfriados, la indigestión, el dolor abdominal, los calambres o los gases…. ¡mucho!
