Galletas de avena cacao y pimienta roja sin horno

Hoy quería hacer unas galletas que tenía prometidas con pimienta roja, pero cuando he ido a encender el horno para prepararlas… sorpresa… no funciona!!!
Un rato después y habiendo asumido que había llegado la hora de cambiarlo, adapté la receta que pretendía hacer a lo que podía “cocinar” en ese momento; o microondas, o sartén o sin cocción, opté por la última, unas galletas ultra rápidas, súper sencillas, con muchísimo sabor e ideales para calmar un momento de antojo por chocolate.
Sin azúcar, con avena, bebida de almendras, crema de cacahuetes y cacao puro, hasta aquí todo muy habitual, el toque especial se lo da la pimienta roja.

INGREDIENTES

  • 65 gr copos de Avena
  • 40 gr eritritol
  • 30 gr crema de cacahuete
  • 25 gr bebida de almendras sin azúcar
  • 10 gr cacao puro en polvo desgrasado y sin azúcar Valor
  • 1/4 cucharadita de esencia de vainilla
  • pimienta roja recién molida

ELABORACIÓN

  1. En un recipiente poner la bebida de almendras, el cacao puro en polvo, el eritritol, mezclar y llevar al microondas a máxima potencia (800W) durante unos segundos, hasta que comience a “burbujear” pero con mucho cuidado de no quemarlo.
  2. Agregar la crema de cacahuete, la esencia de vainilla y mezclar. Por último incorporar una pizca (a gusto) de pimiena roja molida, los copos de avena y mezclar muy bien.
  3. Con las manos formar las galletas y colocar sobre papel vegetal. Introducir en el congelador durante 30 minutos para que se enfrien por completo y cojan dureza. Conservar en el frigorífico.
Por 100 gr
Calorías266,47 Kcal
Proteínas11,35 gr
Grasas11,76 gr
Hidratos de Carbono47,70 gr

Ingrediente destacado

Alcachofa Rica en fibra; protege contra las enfermedades cardiacas gracias al quercitín y rutín (flavonoides); contiene también cinarina que favorece la digestión de las grasas que se ingieren en el momento y un carbohidrato, la inulina que se metaboliza formando fructosa en lugar de glucosa. Contiene Niacina, Vitamina B1, Vitamina B3 y Vitamina C. Además…

Colaboración

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