Smoothie de papaya piña y nectarina

  • 300 gr papaya madura y fresca
  • 300 gr piña madura y fresca
  • 150 gr nectarina madura y fresca
  • agua mineral muy fría
  1. Pelar y deshuesar las nectarinas. Pelar la papaya. Pelar y retirar el tronco de la piña.
  2. Triturar la fruta, añadir el agua fría hasta conseguir la densidad deseada y servir.
Por 100 gr
Calorías45 Kcal
Proteínas0,55 gr
Grasas0,15 gr
Hidratos de Carbono9,04 gr

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s