Ingredientes de la sopa quemagrasas de col
×Casa > Recetas fáciles y rápidasPublicado: Jan 14, 2020 – Modificado: Jan 7, 2021 by Denise Browning – “Este post puede contener enlaces de afiliados que no cambiarán su precio pero compartirán alguna comisión.” – 93 ComentariosSin lácteosBajo en carbohidratosVegetarianoSaltar a la receta ↓Obtén la receta de la dieta de la sopa de repollo para perder peso rápidamente y desintoxicarte. Obtenga también la tabla imprimible de la dieta de la sopa de 7 días para ponerla en su nevera y seguir fácilmente la dieta. Aprenda a hacer esta sopa de repollo de desintoxicación en la olla de cocción lenta, la olla instantánea, y en la estufa.
¿Te has excedido un poco durante las fiestas? Yo también. Ya sea que esté buscando perder hasta 10 libras o más en sólo 7 días, volver a caber en su ropa, desintoxicarse o deshacerse de la hinchazón, esta dieta de la sopa de repollo puede ayudarle a lograr estos objetivos.
Además, descubra los pros y los contras de la dieta de la sopa de repollo, obtenga respuestas a algunas preguntas frecuentes y aprenda a hacer la mejor receta de la dieta de la sopa de repollo en la olla de cocción lenta, la olla instantánea y en la estufa.
Sí, puede perder 4,5 kg o más en 7 días. Esta es una dieta rápida para perder peso, ideal para bajar de peso después del atracón de las fiestas, o para un evento especial. Pero ten en cuenta que no es una solución permanente porque a largo plazo tu cuerpo puede quedarse sin los nutrientes esenciales.
Dieta de la sopa de 7 días para quemar grasa
La dieta de la sopa de col se utiliza a menudo para poner en marcha un plan de dieta a largo plazo. Fue una de las “dietas de la sopa” originales que se hizo popular en la década de 1980, y si vas a hacer dieta, también podrías tener una receta deliciosa. Esta sopa de col básica es una excelente opción y puede hacerse con frijoles, carne picada o pollo si no estás a dieta. Cocine la sopa en la estufa durante aproximadamente una hora o combine todo en la olla de cocción lenta y cocine todo el día a fuego lento.
El plan de dieta se centra en la sopa de col, que se toma durante toda la semana. Además, se empieza con unos días de fruta y verdura y con poca o ninguna proteína. Luego, se añaden plátanos y leche desnatada. Más adelante en la semana, se añade carne de vacuno o pollo y arroz junto con la sopa.
Al consumir alimentos bajos en calorías y grasas, la dieta quema grasa con bastante rapidez. No se recomienda como dieta a largo plazo, sino como medio para empezar. La cantidad de peso que pierda dependerá de su metabolismo. Si tiene algún problema de salud especial o restricciones o problemas dietéticos, debe hablar con su profesional de la salud antes de empezar cualquier dieta, incluida ésta.
Sopa quemagrasas de coles facebook
TweetPin32.3KShare4832.3K SharesHace un tiempo, participé en una discusión sobre la pérdida de peso y las recetas y alguien dijo algo así como: “No querrás quedarte comiendo sopa de col, ¿verdad?”. Yo dije: “Oh, Dios mío, ¿la sopa de repollo original para quemar grasa? Me encanta esa cosa!” ¡Y así es, lo hago! Me encanta esta vieja receta.
Suelo hacer esta sopa al menos un par de veces al año, pero la tomo más a menudo porque suele haber un poco en mi congelador. En realidad, por lo general, hay un montón de sopa en mi congelador porque me encanta amar algo de sopa. Mira mi menú de Sopas, Chowders y Chili. ¡Verás de lo que estoy hablando! Pero volviendo a la sopa quemagrasas.
Si la memoria no me falla, la Sopa de Repollo Quema Grasa original fue desarrollada, originalmente, como parte de lo que se conocía como la “Dieta de la Sopa de Repollo”. Tenía muchos nombres y era bastante restrictiva, pero lo bueno de la dieta es que se te permitía comer toda la sopa de repollo que quisieras. Tanto si quieres seguir esa dieta como si no, la Sopa de Col Original Quemagrasas es realmente una sopa fantástica.
Recetas de sopa de repollo para quemar grasa
Cuando se trata de dietas, no hay una respuesta general ya que diferentes dietas funcionan para diferentes personas. Por eso es aconsejable elegir un plan de dieta que funcione para usted y no sólo hacer lo que todo el mundo está haciendo. Hoy en día, hay tantos planes de alimentación que es difícil saber cuáles son legítimos y cuáles son sólo una pérdida de dinero y recursos. Dicho esto, aquí está todo lo que necesitas saber sobre la dieta de la sopa de 7 días.
Esta es una dieta basada principalmente en la sopa, ya que es la comida básica en el plan de alimentación (4). Hay diferentes maneras de abordar la dieta de la sopa. En una de ellas, sólo se come sopa. El hecho de comer sólo sopa demuestra que esta dieta no puede seguirse durante un largo período. Una de las razones es que carece de nutrientes importantes, y seguir la dieta durante mucho tiempo podría conducir a la desnutrición, por lo que puede causar algunas complicaciones de salud (1). La otra forma de seguir la dieta de la sopa es utilizar la sopa como base de su plan de comidas. Es decir, se toma la sopa además de otras comidas prescritas en la dieta.