Receta de la dieta de la sopa de repollo de 7 días
×Casa > Recetas fáciles y rápidasPublicado: Jan 14, 2020 – Modificado: Jan 7, 2021 by Denise Browning – “Este post puede contener enlaces de afiliados que no cambiarán su precio pero compartirán alguna comisión.” – 95 ComentariosSin LácteosBajo en CarbohidratosVegetarianoSaltar a la Receta ↓Consigue la Receta de la Dieta de la Sopa de Repollo para perder peso rápidamente y desintoxicarte. También obtén la Tabla para imprimir de la Dieta de la Sopa de 7 Días para poner en tu refrigerador y seguir fácilmente la dieta. Aprenda a hacer esta sopa de repollo de desintoxicación en la olla de cocción lenta, olla instantánea, y en la estufa.
¿Te excediste un poco durante las fiestas? A mí también. Si usted está buscando perder hasta 10 libras o más en sólo 7 días, volver a caber en su ropa, desintoxicación, o para deshacerse de la hinchazón, esta dieta de la sopa de repollo puede ayudarle a lograr estos objetivos.
Además, descubra los pros y los contras de la dieta de la sopa de repollo, obtenga respuestas a algunas preguntas frecuentes, y aprenda a hacer la mejor receta de la dieta de la sopa de repollo en la olla de cocción lenta, olla instantánea, y en la estufa.
Sí, usted puede perder 10 libras (4,5 kg) o más en 7 días. Esta es una dieta de pérdida de peso rápida, ideal para perder peso después del atracón de las fiestas, o para un evento especial. Pero ten en cuenta que no es una solución permanente porque a largo plazo tu cuerpo puede quedarse sin nutrientes esenciales.
Receta de sopa de col light weight watchers
TweetPin34.8KShare4834.8K SharesHace un tiempo, participé en una discusión sobre pérdida de peso y recetas y alguien dijo algo así como: “No querrás quedarte atrapado comiendo sopa de repollo, ¿verdad?”. Y yo dije: “Dios mío, ¿la Sopa de Repollo Original Quema Grasa? Me encanta”. Y así me ayude, ¡lo hago! Me encanta esta vieja receta.
Suelo hacer esta sopa al menos un par de veces al año, pero la tomo más a menudo porque suele haber un poco en mi congelador. En realidad, por lo general, hay un montón de sopa en mi congelador porque me encanta me encanta un poco de sopa. Echa un vistazo a mi menú de Sopas, Chowders y Chili. ¡Verás de lo que estoy hablando! Pero volvamos a la Sopa Quema Grasa.
Si la memoria no me falla, La Sopa de Repollo Quema Grasa Original fue desarrollada, originalmente, como parte de lo que se conocía como la “Dieta de la Sopa de Repollo”. Tenía muchos nombres y era bastante restrictiva, pero lo bueno de la dieta es que se te permitía comer tanta sopa de repollo como quisieras. Si usted está buscando para seguir esa dieta o no, la quema de grasa sopa de repollo original es realmente una sopa fantástica.
Receta original de la dieta de la sopa de repollo mayo clinic
Si alguna vez has sentido curiosidad por la dieta de la sopa de repollo, también conocida como la sopa milagrosa para adelgazar, esta Sopa de Repollo Saludable es la receta que querrás probar. Mucho mejor que la original, ¡pero igual de saludable!
Las fiestas han pasado y si eres como yo, probablemente te sientas un poco hinchado y como si necesitaras perder algunos kilos. Quiero decir, si usted fue capaz de pasar las fiestas sin darse un capricho … me quito el sombrero. Pero yo no fui así.
También es la época del año en la que todo el mundo se obsesiona con las últimas dietas de moda o las formas más rápidas de perder todo ese peso de las fiestas. Seguro que todos hemos oído hablar de la dieta de la sopa de repollo, en la que sólo se come sopa durante 10 días.
Algunas tienen variaciones en las que se permiten ciertas frutas y verduras, pero sólo en determinados días. Absolutamente nada de carbohidratos o almidones. Pero realmente no sabría todos los detalles, pero porque no seguí ninguna de estas…
No sé mucho porque no hice esta sopa para que formara parte de ninguna dieta. Simplemente decidí comer un poco más sano y resulta que la sopa de col sana forma parte de esta supuesta maravilla.
Dieta de la sopa de col durante 2 semanas
La dieta de la sopa de repollo se utiliza a menudo para poner en marcha un plan dietético a largo plazo. Fue una de las “dietas de la sopa” originales que se hicieron populares en la década de 1980, y si vas a hacer dieta, más vale que tengas una receta deliciosa. Esta sopa de col básica es una excelente opción y se puede hacer con alubias, carne picada o pollo si no estás a dieta. Cocine la sopa en la estufa durante aproximadamente una hora o combine todo en la olla de cocción lenta y cocine todo el día a fuego lento.
El plan de dieta se centra en la sopa de col, que se toma durante toda la semana. Además, se empieza con unos días de fruta y verdura y con poca o ninguna proteína. Después, se añaden plátanos y leche desnatada. Más adelante en la semana, se añade carne de ternera o pollo y arroz junto con la sopa.
Al consumir alimentos bajos en calorías y grasas, la dieta quema grasa con bastante rapidez. No se recomienda como dieta a largo plazo, sino como medio para empezar. La cantidad de peso que pierda dependerá de su metabolismo. Si tiene algún problema de salud especial o restricciones o problemas dietéticos, debe hablar con su profesional sanitario antes de empezar cualquier dieta, incluida ésta.
