Sopa fácil de pollo con fideos
Más que una comidaSiempre empezaba igual: las páginas desgastadas de un querido libro de recetas manchado de caldo de huesos y perfumado con el persistente aroma de las especias perdidas en sus encuadernaciones. La comida de mamá. Hecha a mano, hecha con amor, de la misma manera que hacemos cada comida en Mitchell’s Soup Co. Porque todos sabemos que reunirse alrededor de la mesa es algo más que la comida.
Las sopas, estofados, chilis y chowders de Mitchell’s son como un gran abrazo cálido y saludable. Cada plato se puede preparar con todos sus ingredientes saludables favoritos. Siga nuestras recetas o dé rienda suelta a su creatividad.
Todos sabemos que las cosas buenas llevan su tiempo, pero no siempre tenemos el tiempo que nos gustaría para alimentarnos y alimentar a nuestras familias con comidas sanas y sustanciosas. Nuestros ingredientes son cosechados por agricultores canadienses que trabajan duro, nuestras recetas son transmitidas por nuestras matriarcas y nuestros platos son elaborados a mano por nuestro equipo de artesanos de Aylmer, Ontario. Con capas de alubias secas, legumbres y especias aromáticas, todo atado a mano con hilo, nos hemos encargado de la mitad de la preparación de la comida por ti. Sólo tiene que añadir verduras frescas, congeladas o enlatadas y cocinar para su familia una comida como la que hacía mamá.
Ree drummond sopas
Lo que los niños comen y beben durante sus primeros años puede afectar a su salud durante muchos años. Los hábitos alimentarios generales se forman en los primeros años de vida, por lo que es importante animar a los niños a comer alimentos nutritivos.
Se recomienda que los niños no tomen más de cuatro raciones de pescado azul a la semana, y las niñas no más de dos, porque el pescado azul puede contener un bajo nivel de contaminantes que pueden acumularse en el organismo.
La carne procesada (como las salchichas, el beicon, la carne curada y los productos cárnicos reformados) y los productos de pollo suelen ser los favoritos de los niños. Deben limitarse, ya que tienen un alto contenido en grasa y sal.
No des a los niños leche desnatada o con un 1% de grasa como bebida principal hasta que tengan al menos cinco años, porque ninguna de ellas contiene suficiente vitamina A y la leche desnatada no contiene suficientes calorías.
La leche entera de cabra y oveja, siempre que esté pasteurizada, puede utilizarse como bebida a partir del año de edad. A partir de los seis meses, se pueden utilizar para cocinar en alimentos como la salsa de queso y las natillas.
Recetas de sopas cremosas
Lo cierto es que los niños son personitas que, al igual que nosotros, adquirirán hábitos y condiciones. Es saludable que los padres tracen algunas líneas dietéticas para ayudar a guiar a los niños hacia hábitos alimentarios saludables.
Podría gastarme 50 dólares en fruta y ver cómo los niños la devoran toda en 2 días si se salen con la suya. Hay más consideraciones que sólo “tengo hambre en este momento”, y tenemos que dejar de sentirnos como madres horribles si hacemos esperar a nuestros hijos.
Esto es lo que he aprendido: El hecho de que tus hijos tengan hambre no significa que tengas que gastarte 37 dólares en un autoservicio o darles peces de colores. Sí, ¡me estoy hablando a mí misma!
Tal vez dejes que tus hijos coman cuando quieran, eso depende de tu familia. Pero… si te das cuenta de que tus hijos no se comen tus comidas y desperdician la comida que les pones delante, probablemente se haya acabado la época del picoteo incesante.
Si quieres dar de comer a tus hijos siempre que te lo pidan, adelante, es tu casa. Pero si te sientes culpable haciéndoles esperar o dejándoles sin cenar (aunque la hayan rechazado) sólo quiero animarte…
Recetas de sopas fáciles y sanas
Millones de trabajadores estadounidenses no saben de dónde saldrá su próxima comida. Enviamos a tres fotógrafos a explorar el hambre en tres partes muy distintas de Estados Unidos, cada una de ellas dando diferentes caras a la misma estadística: Una sexta parte de los estadounidenses no tiene suficientes alimentos para comer.
Osage, IowaFotografías de Amy ToensingEn las tierras más ricas de nuestro país, los agricultores cultivan maíz y soja que se utilizan para alimentar al ganado, fabricar aceite de cocina y producir edulcorantes. Sin embargo, uno de cada ocho habitantes de Iowa pasa hambre con frecuencia, y los niños son los más vulnerables a la inseguridad alimentaria.
Bronx, Nueva YorkFotografías de Stephanie SinclairLos barrios urbanos con desempleo y pobreza generalizados son el hogar de los más hambrientos. El sur del Bronx tiene la tasa de inseguridad alimentaria más alta del país, un 37%, frente al 16,6% del conjunto de la ciudad de Nueva York.
Osage, IowaFotografías de Amy ToensingEn las tierras más ricas de nuestro país, los agricultores cultivan maíz y soja utilizados para alimentar al ganado, fabricar aceite de cocina y producir edulcorantes. Sin embargo, uno de cada ocho habitantes de Iowa pasa hambre con frecuencia, y los niños son los más vulnerables a la inseguridad alimentaria.