Sopa de verduras súper verde
Parece fácil decir que los pacientes deben seguir una dieta ligera y no picante. Pero no es tan fácil cuando ya se ha perdido el apetito debido a una enfermedad. La sopa de verduras de hoja verde es la mejor alternativa para aquellos pacientes que quieren cambiar su sabor de boca. Sopa de verduras de hoja son la fuente más rica de hierro, calcio, magnesio, potasio, vitamina C, vitamina K, vitamina A y también tienen propiedades antioxidantes. Estas verduras son beneficiosas para reforzar el sistema inmunológico y luchar contra las enfermedades. Se ha descubierto que las verduras de hoja verde contienen clorofila, que es muy eficaz para reducir las posibilidades de cáncer. También son beneficiosas para combatir el asma, reducir la presión sanguínea, mantener la piel sana, mejorar la salud ósea y mejorar la digestión.
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Unloq Sopa Verde Instantánea Súper Saludable en Polvo 200gm, Pack de 2 x 100gm (25gm x 4 Bolsita)| Sopa Súper Alimento| Potente en Antioxidantes| Alta en Proteínas y Fibra| Baja en Calorías y Pérdida de Peso| Refuerzo Inmunitario| Mezcla para Sopa Seca
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UNLOQ Nuestra gama de sopas claras son muy saludables y naturales, Ideal para todos los grupos de edad. Sin complicaciones, rápidas de servir. Nuestras sopas son la mejor opción para los viajeros y todas nuestras sopas son no GMO y sin gluten también. Nuestra gama de sopa Hecho de ingredientes más frescos sin colorantes artificiales, conservantes o sabores, nuestras sopas son más saludables que los disponibles en el mercado ya que utilizamos sólo ingredientes naturales es por eso que son sopas son diferentes en sabor de nuestros competidores. Las sopas conservan su sabor original gracias a los ingredientes naturales utilizados. Nuestras sopas claras son fáciles de preparar en cualquier lugar y estamos sirviendo a muchas casas corporativas empresas de TI en la India y en todo el mundo. Nuestras sopas se cargan con la lucha contra la enfermedad ricos nutrientes. Estas mezclas de sopa se hacen con verduras frescas y tiene 100% de ingredientes naturales. A continuación se presentan algunos de los principales beneficios de tener sopas de verduras sobre una base diaria: 1.Boost su inmunidad 2.Reduce el riesgo de enfermedades del corazón 3.Promueve la salud de la visión, la piel 4.Reduce el nivel de colesterol 5. Es bueno para la digestión y previene el estreñimiento 6. Reduce los depósitos de grasa en los vasos sanguíneos
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Lo he cambiado bastante. Usé faro en lugar de orzo, que cociné primero y luego agregué. Utilicé vino blanco en lugar de agua. Utilicé caldo de pollo salado, que se encargó de la sal necesaria. No hice el pesto, sino que añadí todos los ingredientes a la sopa excepto la ralladura de limón y el parmesano. La serví con parmesano rallado para espolvorear por encima y trozos de limón por si alguien quería añadirle un poco más de sabor. A todo el mundo le encantó. La volveré a hacer.
No me canso de comer esta sopa. Personalmente me gusta una sopa caldosa, así que me aseguré de cocinar el orzo por separado y luego lo añadí individualmente a los tazones de sopa antes de verter la sopa caliente. Esto mantuvo las sobras caldosas para el día siguiente. Si quieres una sopa más espesa, añade el orzo cuando estés cocinando las verduras. El pesto de espinacas, albahaca y limón era IMPRESCINDIBLE -dupliqué los ingredientes del pesto en esta receta- me encantó cómo los cítricos del pesto realzaban todos los sabores de la sopa.
La sopa es lo que más me gusta hacer, así que créeme, ¡esta sopa está deliciosa! Seguí más o menos la receta pero cociné el orzo en la sopa en lugar de cocinarlo por separado. Yo tenía el tiempo y no quería lavar una olla extra. La hice un poco más espesa que en la foto, pero así es como nos gustan las sopas. No te saltes el pesto. Le dio al plato un sabor tan brillante. Lo hice en mi miniprocesador y tuve que añadir un poco más de aceite para que se mezclara bien. Está buenísimo.
Receta Knorr de verduras
Paso 2 Añade el caldo y llévalo a ebullición. Añadir la col rizada y las judías y cocer, removiendo a menudo, a fuego medio-alto hasta que la col rizada se marchite. Reducir el fuego a medio-bajo y cocer a fuego lento, sin tapar, durante 5 minutos o hasta que el calabacín esté tierno. Añade las espinacas y cocina hasta que estén blandas.
Es una buena fuente de vitaminas, como la C y el ácido fólico (ambos contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario), la E (ayuda a proteger las células de los daños causados por los radicales libres), la K (importante para la coagulación normal de la sangre tras una lesión) y el betacaroteno (convertido en vitamina A en el organismo y necesario para la visión normal).
